ANZXLO

Daily Archives: 2017年10月30日

【ダイエット】1日2食を4ヶ月で24キロ落としたけど一昨日1食にしたらガクッと体重落ちた

Published by:

803: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1bb2-nu9H) 2017/10/29(日) 00:34:00.53 ID:cfFxcnUA0
1日2食を4ヶ月で24キロ落としたけど、減らなくなってきてて、一昨日1食にしたらガクッと体重落ちた
週1ペースで1日1食にするのがいいのかな、と模索中
断食は3日やったけど、きつさのわりに体重減らなかった…

 
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1505310117/

Continue reading