ダイエット中に間食する時って何食べてる?

691: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/07/10(木) 23:26:06.37 ID:ts9t029T
間食する時って何食べてる?
しないのが一番なんだろうけど
蒟蒻畑やプロセスチーズばっかりで飽きてきた

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1403663069/

 

693: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/07/10(木) 23:35:19.19 ID:+oZTCOnf
>>691
コンビニで間食買う時は、100kcal以下ならなんでもアリくらいに自由に食べてるけど、
他の定番は、サラダチキン、生ハム、ゆで卵、あたりめ、ちくわ、かまぼこ、ところてん、寒天ゼリーあたりじゃないか。

 

699: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/07/11(金) 00:12:32.73 ID:XSHvMA28
>>691
セブンのサラダチキン食え
カロリー低いし高タンパク、
腹持ちもかなりいいしボリュームもある


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700: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/07/11(金) 00:31:29.92 ID:SJtKdOIP
>>693
>>699
レスありがとう
サラダチキンって初めて聞いたけど美味そうだな
ちくわも買おうっと

 

704: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/07/11(金) 01:05:46.44 ID:+nXMhT6t

セブン他コンビニの笹かまぼこやちくわは美味い。量的にも満足する。
多分メーカーはどこも一緒なんだろうけど。

あとはカニカマかな。大正義チルド魚肉。

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