【邪道】お酒ばっかり飲んで1週間-7kgのダイエットに成功【やり過ぎ注意】

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/01/17(土) 10:00:22 ID:Y7A0K2f/
すごい邪道だけど、一週間お酒ばかり飲んで何も食べなかったら、
7㌔痩せたw57→50。
しかもリバウンドなし。
それから一年以上たつけど、ダイエットしたい時は
とにかくお酒を飲む、ビール、ワイン、etc.夜に。
昼間から飲んでた時もあったよ。特にビールかな。
で、今は39㌔。
お酒を飲むとなぜか痩せるよ~私は。
要は、つまみを食べるから太るんでしょ?
つまみ食べないでお酒だけならかえって痩せるよ。
まあ、邪道だからあまり参考にはならないけど、
血液検査も何一つ異常なし。
身体によくないから長くは続けられないけど、
短期間で痩せるにはいいかも。
26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/01/17(土) 10:42:29 ID:0z4WR106
>>24私も酒飲むと痩せる。つまみは無し。
ビールは炭酸がキツいから、一杯でお腹いっぱいになる。
必ず、つまみが必要!って方には向かないかもしれませんが…。

 

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/01/17(土) 10:49:33 ID:Y7A0K2f/
>>26
そうそう!!
ビールってめちゃめちゃお腹いっぱいになるんだよね?
しかもお酒のカロリーってほとんど吸収されないみたいだよ。
身体に悪いのかな~w
でも痩せたもん勝ちでしょ?

 

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/01/17(土) 10:57:51 ID:7MOnddby

>>24
アルコールは脳細胞を破壊するというが、いい例だな

体脂肪1kgは脂肪800gと水分200gで構成されており
脂肪は9400kcalであるから
体脂肪1kg=9400*0.8=7520kcalとなる-①

体重57kgの成人女性の一日の代謝量を1600kcalと仮定-②

摂取カロリーをアルコールに含まれる糖質のみとして300kcal/日と仮定-③

((②-③)×7)/①≒1.2kg

体脂肪として減っているのはいくら多くても1.2kg
あとは体内の水分保有量、腸内のうんことか、あと大量の筋肉

まぁ、肌ボロボロで筋肉のないなっさけないガリガリの体がお好みならどうぞって感じだな

 

29: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/01/17(土) 11:09:34 ID:Y7A0K2f/
>>28
だから、邪道だって言ってるの。

 

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