【低糖質ダイエット】コロッケだけはやめられないけどOK?

253: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 00:39:37.99 ID:Qe2NM10R
米や小麦は絶ったんだけどコロッケだけやめられないのはおk?

http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381010196/

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254: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 02:30:56.08 ID:n+jVFPI/
>>253
意味無しw

 

255: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 11:05:53.25 ID:8sy0j5/m
酸化した油まみれでむしろ健康に悪い件

 

256: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 11:56:52.70 ID:2pJVD25X
油が簡単に酸化するというのはデマ

 

258: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 21:55:15.28 ID:5BTDNlck
油の種類によるだろ。
もっとも酸化しにくい油はトランス脂肪酸が多いんだろうけど。

 

259: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 22:03:10.36 ID:yaJtANfa
食用油は簡単に酸化することはない
本当に酸化した油で調理したものはとても食べられるようなシロモノではない
普通に食べられる味なら何ら問題は無い
(ためしてガッテン調べ)


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260: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 23:26:22.89 ID:Qe2NM10R
とりあえず出来立てを食べまくるよ(´・ω・`)

 

261: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 23:48:49.97 ID:JH5BQQk9
>>260
コロッケとか糖質の塊だろw
糖質制限ダイエットを試してみるなら食べるなw

 

262: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/14(月) 23:57:48.54 ID:1+Nblduy
コロッケぐらい食べてもええがな
じゃがいもとパン粉の糖質ぐらい大したことない

 

264: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/15(火) 01:56:25.04 ID:L9lpiZbJ
>>262
それだって「食べまくる」はあかんだろw

 

265: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/15(火) 06:37:54.25 ID:zFK7phqT
プチやスタンダードなら朝とか昼にコロッケ食っても問題ないよ

 

266: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/15(火) 11:34:18.68 ID:bzb1Odff
こんなこと言うやつに限って5キロで止まって泣き言ほざくんだよな

 

267: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/15(火) 11:52:20.13 ID:Yqz1YfVT
5kgも減らす気ねーよ
どんだけ巨デブ前提なんだ

 

269: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/15(火) 13:22:19.77 ID:p+oAcBSP
コロッケ食いまくったら太るが。当たり前だろ。

 

271: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/15(火) 17:54:30.11 ID:JpfQ7idd
コロッケ好きでデブっていかにもだよな

 

272: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/16(水) 06:57:29.62 ID:dHQ+sWwJ
うるさいナリよ

 

273: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/16(水) 07:48:01.13 ID:w0JtMDyR
あんまり減ってないが確実に効果は出てる
あと2KG落として安定させたい

 

274: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/16(水) 23:49:07.65 ID:3Lk/qyAT
じゃがいもはNGなん?
ポテサラとか味噌汁とか好きなんだが

 

275: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/17(木) 06:57:56.33 ID:3ZL+tbst
肉魚卵以外NG
たまに豆腐食べるくらいは許す
調味料も塩胡椒マヨのみ
味噌なんて言語道断

 

276: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/17(木) 08:45:56.67 ID:kmajQTii
コロッケがだめならカキフライを食べればいいじゃない

 

277: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/04/17(木) 16:28:14.16 ID:e5zguykA
小麦はアウト

 

280: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/05/09(金) 00:23:30.26 ID:NLssYEhO
片栗粉小麦粉の代わりに大豆粉おからパウダー

 

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