【ダイエット】AYAという人鍛え上げた身体していると思うけれど 自分がなりたい身体はこうじゃないんだ・・・

420: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 07:49:18.08 ID:9Pd8hjN6
AYAという人、すっごい努力してるとは思うし
鍛え上げた身体していると思うけれど
自分がなりたい身体はこうじゃないんだ・・・
もうすこし女性らしい丸みを残しつつ
絞るところは絞れてる体がいい

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1504496939/

スポンサーリンク


筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww
筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww
ダイエットしたいんやけど有酸素運動と筋トレどっちがええんや?
二の腕と脇肉をすっきりさせるバレエストレッチ 片手スワンアームスのやり方
小顔王子考案の誰でも小顔になれるリファカラットの使い方  
Dior新作2018年4月発売のディオールアディクトラッカープランプの4色比較レビュー
【グラブル】真王ってろくな部下揃ってないなw
【再現レシピ】有名店のチーズケーキを再現できる作り方レシピまとめ
【定番和食】いろりろな魚を使った照り焼きの作り方レシピまとめ

 

421: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 07:51:23.19 ID:4tCdbDZs
>>420
はげどう

 

423: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 08:22:39.37 ID:llC4v5bV
>>420
他の人目標にすればいいだけ、誰も強制してないのに
単にディスりたいだけでしょ

 

424: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 09:41:23.95 ID:2rVYCzjV
>>420
なろうと思ってもなれないから安心しな

 

425: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 12:51:12.96 ID:3VbyOxiD
>>420
AYAさんの体になった後に筋トレをやめたらそういう体になると思う
逆にそれでなれなかったら骨格筋という才能がないので絶望するしかなくなるけど


スポンサーリンク

 

426: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 13:01:01.91 ID:1xDIV7km
>>420
そういうひとは、皮下脂肪を残すことを積極的に肯定してる岡部友さんのやりかたのほうがあってるんじゃね
AYAさん自身は絞ったときの体脂肪率13%だそうだが、クライアントに低体脂肪率を達成させようとしてるわけではない
土屋太凰が皮下脂肪削っても貧相なだけやろ

 

427: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 13:02:18.20 ID:37pqxjPw
>>420
中村アンとかもAYAさんに鍛えられてるけどご存知よね?
AYAさんみたいに毎日鍛えられるほどの根性ないから
自分があの体に・・・とか想像したことがないw
420はきっともう完成されてるんじゃない?

 

422: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/10/27(金) 07:51:57.11 ID:R9J9K7Oq
見本にしなきゃ良いだけじゃん

 

スポンサーリンク


筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww
筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww
ダイエットしたいんやけど有酸素運動と筋トレどっちがええんや?
二の腕と脇肉をすっきりさせるバレエストレッチ 片手スワンアームスのやり方
小顔王子考案の誰でも小顔になれるリファカラットの使い方  
Dior新作2018年4月発売のディオールアディクトラッカープランプの4色比較レビュー
Dior2018年4月20日発売の新作ディオールアディクト ラッカープランプのキラキラ艶々なメタリックカラーのレビュー
Dior 2018年4月20日今日発売の新作のディオール アディクト ラッカー プランプ15色 海外からのレビュー Dior Addict Lacquer Plump
【グラブル】真王ってろくな部下揃ってないなw
【乃木坂46】生駒ちゃんの卒業コンサートが大失敗に終わった理由はなに?【生駒里奈】
秀吉の朝鮮出兵ってなんで負けたん?
【再現レシピ】有名店のチーズケーキを再現できる作り方レシピまとめ
【定番和食】いろりろな魚を使った照り焼きの作り方レシピまとめ
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集

にほんブログ村 2ちゃんねるブログ 2ちゃんねる(健康・病気)へ








ワイニート、今日もネッコとのんびり過ごす
暴力団事務所に定期的にピザ配達してた結果wwwwwwwww
子ネコの短い前足を動かしてみる。曲に合わせて指でちょいちょい♪ → この破壊力!
筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww
筋トレ4ヶ月で8キロくらい増えたわwwwwww
ダイエットしたいんやけど有酸素運動と筋トレどっちがええんや?
二の腕と脇肉をすっきりさせるバレエストレッチ 片手スワンアームスのやり方
小顔王子考案の誰でも小顔になれるリファカラットの使い方  
Dior新作2018年4月発売のディオールアディクトラッカープランプの4色比較レビュー
Dior2018年4月20日発売の新作ディオールアディクト ラッカープランプのキラキラ艶々なメタリックカラーのレビュー
Dior 2018年4月20日今日発売の新作のディオール アディクト ラッカー プランプ15色 海外からのレビュー Dior Addict Lacquer Plump
【グラブル】真王ってろくな部下揃ってないなw
【乃木坂46】生駒ちゃんの卒業コンサートが大失敗に終わった理由はなに?【生駒里奈】
秀吉の朝鮮出兵ってなんで負けたん?
【再現レシピ】有名店のチーズケーキを再現できる作り方レシピまとめ
【定番和食】いろりろな魚を使った照り焼きの作り方レシピまとめ
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集

コメントを残す