【ダイエット】糖質0麺のアレンジレシピやおいしい食べ方

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/17(土) 19:35:29.37 ID:MHOheJCX
パスタソースと絡めると( ゚Д゚)ウマー

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1518863729/l50

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/17(土) 21:39:03.37 ID:9NHH7xHn
最初は感動するんだけど値段の割に味のこれじゃない感と腹持ちのしなさに飽きた

 

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/17(土) 23:36:57.27 ID:0ae29pXr
平麺より丸麺のが美味いんだが何故か近所ねスーパーじゃ平麺しか売っとらんし(´・ω・`)
ローソンでも平麺のみ。なんでかのー?

 

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 12:12:32.14 ID:TjKzE1Nz
>>3
イオンにない?

 

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 09:30:50.13 ID:MUI9gN9N
繊維質の量が多いのでこれで野菜不足を補えるか

 

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 09:44:54.93 ID:sAnb+oOM
紀文のやつか
他のメーカーの似たやつ食べてマズーと思って紀文の食べたら
全然違って美味しくてびっくりした
納豆とめんつゆかけて食べるの好き

 

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 10:10:03.64 ID:JZs3rc69
めっちゃ愛用してる

 

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 11:14:10.69 ID:X6v5qyy0
袋麺に白滝混ぜてかさましして食ってる。安いしこれで十分、

 

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/19(月) 19:55:26.34 ID:CNJAHpjb
>>8
もやしと混ぜるのもオススメ

 

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 11:53:47.97 ID:T0asyzv0
たらこソースのやつマズ過ぎ

 

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 13:39:25.70 ID:fPNr1TYU
うどんじゃ無い方はいけた

 

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 17:10:23.43 ID:cI4tvozj
色々試した結果、パスタソースが一番いけると思うわ。


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13: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/19(月) 11:05:15.36 ID:MEI1/WYx
こんなもん食うなら潔く天一ラーメン食って走れよデブども

 

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/02/28(水) 22:50:09.32 ID:Lp2B1jQt
常備しといて暴食したくなった時に食べてる
有能

 

17: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/06(火) 22:08:30.60 ID:56uK02zO
麺が細くなってうまくなった。
これ食わない奴あふぉ

 

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/07(水) 04:47:31.67 ID:F5zdwoAi

ズボラだから簡単なレシピがないかなと思ってしまう
今までやって一番美味しかったのは丸麺をツナとかでサラダパスタみたいなやつにしたのが結構いけた
あまり手を掛けず食べたいけどそうすると味が気になる

納豆載せるの人気だけど納豆あまりすきじゃなくて試したことないんだよね
やってる人多いし一度はやってみようかな

 

19: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/07(水) 18:03:04.30 ID:tg5yFIpZ
>>18
味付けはどうするの?

 

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/07(水) 20:33:29.41 ID:F5zdwoAi

>>19
糖質制限だとマヨネーズは大丈夫だからそれと塩胡椒で割としっかりした味になるよ
あとは味が足らなかったら黒胡椒とか粉チーズとかガーリックパウダー適当に追加してる
キュウリ入れると美味しい
でも自分は料理上手ではないから自分でアレンジというか目的に合わせてそこは変えてみると良いかも

今日平麺と納豆温泉卵のやつも試したけど結局別々に食べてしまった
手軽なのは良かった

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21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/08(木) 21:03:08.95 ID:Ibj5RQTx
>>20
やってみるよ、ありがとう!

 

22: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/08(木) 23:35:10.72 ID:2svsVD3M
野菜とお肉入れて平麺で焼うどんは手軽で結構いけるとおもう
味付けは塩胡椒と醤油少し

 

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/09(金) 08:44:31.00 ID:VQsCzLc/
>>22
カット野菜とバラ肉とか使えば包丁も使わなくて良さそうで良いな
>>23のやつも簡単で美味しそう
パスタソースだけだと食感気になるから野菜とか他のもの入れるの良さそう

 

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/09(金) 01:00:18.20 ID:R5d34B4Q

火を使わずに出来る簡単なレパートリーは増やしたいなー

納豆+めんつゆ
たらこのパスタソース+レンチンしたブロッコリー
ドレッシング+レタスやトマト等

よくやるのはこんなもん

 

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/12(月) 13:13:28.91 ID:rnntyveO
洗った後水切っても割とびちゃびちゃ?でそれが面倒
多分やり方間違ってるんだろうとは思う

 

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/12(月) 22:05:41.05 ID:QQtM9LHN
汁ものに入れたり炒める時はそのままだけど
汁なしうどん的な使い方の時は手で絞ってキッチンペーパーで汁気取ってる
ちょい面倒

 

27: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/14(水) 20:19:14.67 ID:idLTNTuh
味の素の冷凍中華丼とか卵入りのエビチリかけたりしてる 満足感凄い

 

28: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/14(水) 23:43:28.09 ID:vn6b18vS
さっと湯がくだけで全然違う
20秒くらい沸騰したお湯で茹でると独特の臭みが消える

 

29: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/15(木) 02:02:37.57 ID:Vnk2NKIf

給食とかのジャム入れっぽい容器(?)のキューピーのパスタソースポチった
これで美味しく食べられたら凄く簡単だろうからワクワクする

個人的に匂いはあんまり気になったことないんだけど食感が気になる
冷凍とか試したことあるんだけどいまいちなんだよなぁ

 

30: 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/03/15(木) 02:05:02.97 ID:Vnk2NKIf
冷やし中華は結構簡単で美味しいからこれからの時期楽しみだ








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