【ダイエット】炭水化物ばっかり食ってんのに痩せた

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/12(水) 21:33:24.50 ID:/yJLxNVI
よゆー

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1499862804/

5c0cdd2fa192df5c7a968734d0c49d7a_s

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/13(木) 22:48:06.95 ID:t/LyzHxF
身長と体重と何キロ痩せたかを書いて

 

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/15(土) 01:02:02.43 ID:8FGKsktj
>>3
175cm79kg⇒50㎏

 

5: 1 2017/07/15(土) 03:41:26.76 ID:CEVfLbZL
納豆ご飯ばっかり食ってたら痩せたわ
一日二合くらい食ってたけど痩せた

 

6: 1 2017/07/15(土) 03:43:24.34 ID:CEVfLbZL
後はそうめんとかうどんとかも食ってた

 

7: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/15(土) 05:54:17.49 ID:VV6AFGeR
>>4
痩せたというより死にかけてないか…

 

8: 1 2017/07/15(土) 10:26:20.28 ID:L2Os+F6l
結局でかい要素は量だな
米抜いておかずだけ食うのと大差ねえw

 

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/15(土) 10:36:47.21 ID:H+LVNmUL
まあ炭水化物云々より病気じゃない限り
単に 消費カロリー>摂取カロリーだったんだろうよ
でも頭わるそうだなwよゆーw

 

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/15(土) 16:54:44.15 ID:X+glcEBJ
バングラデシュは一人当たりの米消費が世界一だが
肥満がとても少ない国。

 

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/16(日) 15:30:47.84 ID:oMcRlHB2
昔の日本も9割炭水化物くらいの食事だったけど肥満も糖尿も殆ど居なかったしな
ベトナムもコメばかり食べていたけど経済成長で食事が多様化した事で肥満が急増して社会問題になっている

 

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/08/06(日) 21:01:10.92 ID:nm2So5B6

朝 牛乳、おにぎり2個
昼 牛乳、おにぎり2個
夜 牛乳、おにぎり2個

総カロリーは約1500キロカロリー

 



スポンサーリンク


【画像あり】ワイ、こんな時間にドーナツを揚げる
「有酸素運動したら筋肉は減る!」←嘘でした
【画像】養生テープの使い方ワロタwww
艶肌で綺麗と褒められた崩れないで毛穴もカバーした最強ベースメイクの方法
Dior ニュールック サマー 2018 5月4日発売のサンク クルール 597 ヒートウェーブなどのディオールカウンターでのメイクの様子を海外からレビュー
Dior 2018年5月4日発売の新作サンク クルール クール ウェーブ ニュールック サマー 367 クールダウンのスウォッチ
デパコスハイライトrms・RMK・THREE・lauramercierを2つの5アイテムを比較レビュー
前髪ありの髪型に合う深田恭子さん風の真似メイク
【悲報】カルロス・ゴーンさん、牢獄生活が長くなりそうwwwwww
【世界最大規模 】イギリス大英博物館で「日本の漫画展」 開催へ!!!!!
【乃木坂46】泣ける・・・若月佑美、井上小百合に『当たり前じゃん、大好きだもん!!』
【再現レシピ】有名店のチーズケーキを再現できる作り方レシピまとめ
【定番和食】いろりろな魚を使った照り焼きの作り方レシピまとめ
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集

スポンサーリンク

にほんブログ村 2ちゃんねるブログ 2ちゃんねる(健康・病気)へ








艶肌で綺麗と褒められた崩れないで毛穴もカバーした最強ベースメイクの方法
Dior ニュールック サマー 2018 5月4日発売のサンク クルール 597 ヒートウェーブなどのディオールカウンターでのメイクの様子を海外からレビュー
Dior 2018年5月4日発売の新作サンク クルール クール ウェーブ ニュールック サマー 367 クールダウンのスウォッチ
デパコスハイライトrms・RMK・THREE・lauramercierを2つの5アイテムを比較レビュー
前髪ありの髪型に合う深田恭子さん風の真似メイク
【再現レシピ】有名店のチーズケーキを再現できる作り方レシピまとめ
【定番和食】いろりろな魚を使った照り焼きの作り方レシピまとめ
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集

コメントを残す