【ダイエット】セブンの冷凍の炭火焼チキンになら主食を変えれそうなのですが三食ともそれにするのはまずいですか?

428: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/24(火) 11:06:33.67 ID:rwSjAl8q
主食のお米をセブンの冷凍の炭火焼チキン(227kcalたんぱく質30.3g脂質8.5g炭水化物7.3g)なら変えられそうなのですが、
三食ともそれにするのはやばいですかね?

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1381010196/

スポンサーリンク


5キロのダンベルでカッコイイ筋肉付けれる?
5キロのダンベルでカッコイイ筋肉付けれる?
癌が見つかって2200万のローンがチャラになった
明日2018年4月20日発売のDiorの新作ディオール アディクト ラッカー プランプ6色 台湾からのレビュー
モデル直伝!脚痩せに指先から付け根までのむくみ取りのセルフマッサージ方法
長井かおりさんのファンデーションは美肌ゾーンをしっかり塗ってメリハリベースメイク
CRYPTO: BITCOIN BART SIMPSON EXPLAINED! CRYPTOCURRENCY,ALTCOINS,LITECOIN,ETHEREUM,RIPPLE PRICE NEWS
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集
【ダイエットに!】しらたき(糸こん)でいろいろな麺の作り方レシピまとめ

430: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/24(火) 19:43:48.95 ID:84hR2L3+
>>428
炭水化物大杉

 

435: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/24(火) 21:20:05.76 ID:zrMLf8yZ
>>428
飽きるでしょうw
自炊できる環境じゃない?

 

439: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/25(水) 14:46:04.04 ID:Cf9Bi+lP
>>428
料理と名のつくものをやりたくない派なら
ささみ買ってきてアルミホイルで包んでオーブントースターでチン
ぽん酢かけて食え
もしくはポッカレモン+塩コショウ
ホイルのまま食えば食器すら不要


スポンサーリンク

 

442: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/25(水) 19:17:36.54 ID:THJyfp1U
>>439
ポン酢は糖質高いから醤油やマスタードの方がいいよね

 

452: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/28(土) 07:52:28.64 ID:3EmRPqE5
>>442
ポン酢はうまい。何にでも合う。
従って、自作作り置きをお勧めする。
醤油と穀物酢とパルスイートと出し汁と
レモンエキスで出来る。

 

スポンサーリンク

にほんブログ村 2ちゃんねるブログ 2ちゃんねる(生活)へ


5キロのダンベルでカッコイイ筋肉付けれる?
5キロのダンベルでカッコイイ筋肉付けれる?
癌が見つかって2200万のローンがチャラになった
明日2018年4月20日発売のDiorの新作ディオール アディクト ラッカー プランプ6色 台湾からのレビュー
モデル直伝!脚痩せに指先から付け根までのむくみ取りのセルフマッサージ方法
長井かおりさんのファンデーションは美肌ゾーンをしっかり塗ってメリハリベースメイク
【管理人通信】韓国旅行の買い物記 購入コスメ一覧と一言レビュー
糖質たった8g!糖質制限ダイエット中に豆腐で作るチャーハンのレシピ
CRYPTO: BITCOIN BART SIMPSON EXPLAINED! CRYPTOCURRENCY,ALTCOINS,LITECOIN,ETHEREUM,RIPPLE PRICE NEWS
奥菜恵の全盛期かわえええええ
【朗報】宮脇咲良が美容院でより美しくなられる
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集
【ダイエットに!】しらたき(糸こん)でいろいろな麺の作り方レシピまとめ
【今年秋冬大人気♪】☆チェックネイル画像集☆200種類以上







光線タイプのおもちゃを初購入。こんなに夢中になってくれるとは思わなかったよ。
ワイ居酒屋バイト、大学サークル歓迎会グループを一網打尽にするwwwwwwwww
ヤルヲの燃えカス #345
5キロのダンベルでカッコイイ筋肉付けれる?
5キロのダンベルでカッコイイ筋肉付けれる?
癌が見つかって2200万のローンがチャラになった
明日2018年4月20日発売のDiorの新作ディオール アディクト ラッカー プランプ6色 台湾からのレビュー
モデル直伝!脚痩せに指先から付け根までのむくみ取りのセルフマッサージ方法
長井かおりさんのファンデーションは美肌ゾーンをしっかり塗ってメリハリベースメイク
【管理人通信】韓国旅行の買い物記 購入コスメ一覧と一言レビュー
糖質たった8g!糖質制限ダイエット中に豆腐で作るチャーハンのレシピ
CRYPTO: BITCOIN BART SIMPSON EXPLAINED! CRYPTOCURRENCY,ALTCOINS,LITECOIN,ETHEREUM,RIPPLE PRICE NEWS
奥菜恵の全盛期かわえええええ
【朗報】宮脇咲良が美容院でより美しくなられる
【春ネイルに♪】花柄ネイルの画像集
【ダイエットに!】しらたき(糸こん)でいろいろな麺の作り方レシピまとめ
【今年秋冬大人気♪】☆チェックネイル画像集☆200種類以上

コメントを残す