【ダイエット】カロリー制限しているのに痩せないのはマイルールが原因?!

451: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/06/17(水) 01:25:37 ID:QQ51T/s8

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1239560369/854
854 名前:544[sage] 投稿日:2009/06/15(月) 11:02:20 ID:T00sNxjT
減るどころか増える一方です・・・
5/28→64.0kg
6/15→66.0kg

1日平均1100kcalの食事制限を3月から続けていますが
太る一方です

カワイソス(´;ω;`)

http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1214688809/


452: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/06/17(水) 02:39:00 ID:dE6E+Tfe
>>451
きっと1100以上食ってるんだよ、カウントしてないだけでw
デブの自分ルールってすごいぞ
飲み物はノーカウントとか、飴ぐらいならノーカウントとか平気でやるからな

 

453: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/06/20(土) 05:34:52 ID:kzWTBWMB
そうだな
絶対食ってる
少食にデブなし

 

454: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/06/20(土) 18:12:16 ID:nQWQ3oaq
私もそうだったからそうかも。
飲み物って物によるけどすごいカロリーあるのもあるよね。
前は100%果汁は水と大差ないくらいに思ってたもの。
はずかしや。はずかしや。

 

455: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/06/20(土) 21:39:37 ID:5abTujGZ

>100%果汁は水と大差ないくらいに思ってた

工エエェェ(´д`)ェェエエ工

 

457: 454 2009/06/22(月) 13:22:06 ID:akSzrKrH
>>455
びっくりさせてごめーんねっ。

 

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