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Daily Archives: 2017年8月27日

【ダイエット】内ももと後ろどうやって鍛えればいいんだ

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624: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/08/03(木) 06:51:09.50 ID:a2HKDMHr
昔から体柔らかくて前屈得意でぺたっとつくけど
太もも太いし前側が張ってて後ろはタルタルだわ
内ももと後ろどうやって鍛えればいいんだ…
スクワットは続けてるけど変化ない

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1491199879/
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