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【165cm72kg21%】腹の脂肪が画像だと25%と30%の間ぐらいに見えるんですけどどうしてでしょうか?

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47: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 18:20:13.81 ID:wi8mC+oJ

【年齢】16歳【性別】 男
【身長】165㎝【体重】72kg
【体脂肪率】 21%

なんですけど、腹の脂肪が見た感じだと下の画像の
25%と30%の間ぐらいに見えるんですけど、どうしてでしょうか?
腹筋が足りてないだけでしょうか?

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1403663069/l50

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48: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 18:30:57.65 ID:1lA+1LSE

>>47
単純に腹回りの皮下脂肪が多いだけ

体脂肪の計測は、あまり当てにしない
特に自宅で計るような体重計と兼ねてるのは、結構少なめにでるよ

 

49: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 18:32:50.35 ID:+Z2CsYAY
>>47
その身長と体重で21%とかありえんな。
画像が正しいんだろう。
俺の体脂肪が13%あたりだけど、タニタの手にもって測る体脂肪計だと5%とかでるし
いい加減なんだよ。

 

50: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 19:32:57.82 ID:wi8mC+oJ
>>48
>>49
レスありがとうございます。
もうひとつ質問なのですが、正確な体脂肪率とか調べるのって
どこやればいいのでしょうか?

 

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 20:17:36.00 ID:0+E5DLHr
>>50
正確に調べるにはデッカい水槽に入って計測するしかない
MRIやCTでかなり正確に予測出来る
体組成計では増えた減ったの目安として使えるくらい


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51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 19:56:48.56 ID:YESj6Y87

トレーニングジムや公共の健康増進センター、
地域によっては公共体育館でも図ってもらえる

ただ、大体有料

 

52: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 19:58:17.49 ID:YESj6Y87
ああ、後メタボ謙信やってる病院にもありんす

 

53: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 20:10:43.60 ID:1lA+1LSE

トレーニングジムとかのはインピーダンスで計る方式が主体だから
体表の水分で変化するし誤差もある

病院のもインピーダンスが主かな

あとはBOD PODという空気置換法での測定とか
近赤外線方式とかで測定してるところがある

 

55: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 20:26:40.17 ID:wi8mC+oJ
みなさんありがとうございます。
やっぱりキッチリ量ろうと思うと、結構金がかかりそうですね・・・。

 

58: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 21:32:58.53 ID:lK/AibEY
>>55
体脂肪は気にしないで見た目良くなるように心がけては?

 

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 21:09:52.41 ID:oiIZDheq

意味ないしな

結局見た目よ

 

57: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 21:32:25.00 ID:vafxome1

この前タニタのDC-320ってやつで計ったけど設定でだいぶ違ってくるんだよな
これにはスタンダードモードとアスリートモードがあって両方計ってみた

スタンダードモード
身長168cm 体重53.1kg
BMI18.8 体脂肪率12.0%
備考欄に「運動不足型」って書かれてたw

アスリートモード
身長168cm 体重53.1kg
BMI18.8 体脂肪率7.6%
備考欄に「細身筋肉質」

まあ、業務用でもこんなんだからふぅ~んって程度だよ

 

59: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/06/26(木) 22:14:01.92 ID:KAjKQ4Sv
>>57
モードを変えると測定結果が変わるって、そりゃ当たり前だろ。結果が変わるから
わざわざモードを分けてるんだから。
モード変えて「ほら、数値かわるから信頼性ない」とか、頭悪すぎだろw


 

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