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【ダイエット】白滝ラーメンで満腹なのに脳がまだなんか食べたいって。。。

78: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/03(水) 10:39:37 ID:KOzSqZwl
ラーメン大好きなので、夜をやさいもしゃもしゃ白滝ラーメンに
うまーうまー
でも、お腹は膨れているのに、脳がなんか食べたいって感覚がすごい不思議だ

http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1283586106/

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79: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/03(水) 15:01:11 ID:NSi3brPK
炭水化物が無いから、脳が「糖分よこせー、まだ空腹なんじゃー」と訴えてる。
オール白滝でやらないで、白滝:リアル麺=7:3くらいでやるといい。

 

80: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/03(水) 17:43:16 ID:KOzSqZwl
なるほど!
ありがとうです
夜は炭水化物とらないようにしてるので、昼少なくして間食にお餅食べたりしてみます
原因がわかってすっきりしました

 

81: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/04(木) 00:20:16 ID:iPUzPTTQ
>>80
おもちはGI値高いよ。
玄米おにぎりとか、有機のシリアルバーがよいかと。


 

82: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/04(木) 14:10:49 ID:qB9/yL2p
グラノーラのクッキータイプのを買ってきました
これを間食にして、夜ご飯は白滝で行こうと思います
親切な人ありがとう

 

83: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/05(金) 03:02:02 ID:POjGblNb
>>82
そんなもん間食で食ってるからいつまでたっても痩せねえんだろw

 

84: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/05(金) 19:27:50 ID:GzOUnyt1
>>83
よく言ったw

 

85: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/11/05(金) 20:21:37 ID:YPtQvuF2
間食は癖だから、やめるように努力してみては?

 

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